Livets Puls - Yoga från Being Bubble

Här får du ett kort yogapass som ger rörlighet för kroppen, energi och god cirkulation. Den enkla meditationen ger stillhet i sinnet och samlar tankarna. Den passar att göra som start på morgonen eller när som helst under dagen. Känn på Livets Puls!

Innehåll:
• Röstguidat yogapass, en egen lärare att ta fram när det passar Dig
• Detaljerade instruktioner med text och foton, ger Dig beskrivningar av yogan och dess effekter
• Musik som håller samman övningarna och stödjer Din andning
• Hjälper Din yogaträning, använd Livets Puls hemma, på bussen eller på jobbet
• På bara 29 minuter får du en genomgång av kroppen med andning och rörelser.
• Livets Puls behöver ingen internetkoppling, inga problem med dålig mottagning eller om telefonen är i flygplansläge

Börja med Yoga idag! Detta enkla yogapass ger dig ökad energi och ett fokuserat sinne. Yogaträning ger dig balans och är enkelt att integrera i vardagen; gör passet morgon, lunchtid eller kväll. Vi hoppas du kommer att gilla Being Bubbles Livets Puls!